Os benefícios das lentes de contato nos dias atuais

Se preocupar com a higiene e em não ficar levando a mão no rosto nunca foi um assunto tão falado como agora. Sabemos que a melhor prevenção para a atual pandemia é evitar aglomerações, usar máscara, manter as mãos sempre limpas e evitar ficar levando as mãos no rosto.

lentes de contato

Apesar desses cuidados serem tão importantes, uma reclamação que frequentemente vemos as pessoas fazendo nas redes sociais é a da combinação de óculos e máscara, isso porque a máscara para ser realmente eficaz na proteção contra o novo coronavírus, precisa tampar totalmente o nosso nariz, o que fica muito próximo ao óculos e consequentemente acaba embaçando as lentes deles. Com isso a pessoa acaba precisando retirar os óculos para ficar limpando a lente e desembaçando as mesmas para conseguir enxergar melhor, e aí está o risco: Ficar levando a mão ao rosto para realizar esse processo.

lentes de contato 2

Uma alternativa que muitas pessoas tem aderido durante a pandemia é usar lentes de contato ao invés de óculos, isso porque você coloca as lentes de contato antes de sair de casa, com as mãos devidamente higienizadas e utilizar a sua máscara durante todo o dia, sem o inconveniente de embaçar a sua lente como acontece com os óculos.

Ao chegar em casa, antes de remover, basta novamente higienizar bem as mãos, tirá-las e guardá-las para o dia seguinte. Rápido, prático e eficaz nos dias atuais. É claro que falamos sobre isso em tempos de pandemia, mas essa é uma praticidade que podemos levar para a vida, já que independente disso armações de óculos acabam nos fazendo levar as mãos ao rosto mais vezes.

O melhor é que com a tecnologia avançada, atualmente existe no mercado diversos modelos de lentes de contato acuvue para atender as mais variadas necessidades de correção visual, e você ainda pode optar por uma lente incolor ou brincar de mudar a cor dos seus olhos. Funcionalidade, segurança e beleza podem andar juntas nos nossos olhos, definitivamente.

E você? Já usou lente de contato? Já tinha parado para pensar como elas podem ser importantes aliadas nos dias atuais?

Um grande beijo!

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O que é Tribulus Terrestris?

A medicina chinesa é famosa por seus diversos métodos que fogem do tradicional para curar as mais variadas doenças e proporcionar mais qualidade de vida para as pessoas.

tribulus terrestris 1

Existe hoje no mercado um produto chamado Tribulus Terrestris oriundo da medicina chinesa com certificação internacional e que auxilia na manutenção da saúde e qualidade de vida das populações orientais através de diversos métodos. São cápsulas compostas da planta Tribulus Terrestris, essa planta é uma erva daninha nativa de regiões quentes, temperadas tropicais do velho mundo, como Sul da Europa, Sul da Ásia, além de ao longo da África e da Austrália, Tribulus Terrestris vem da família Zigophyllaceae.

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O uso da Tribulus Terrestris vem da antiga China e ao longo de milhares de anos tem evoluído, fazendo uso de ervas, acupuntura, entre tantos outros procedimentos. Hoje faz parte da Medicina complementar e alternativa em um grupo de diversos sistema de cuidados com a saúde preventiva.

A erva é muito associada como estimulante sexual para homens, além de oferecer diversos outros benefícios à nossa saúde. Os antigos chineses através de longa observação da natureza perceberam a presença fundamental de alguns elementos do universo, entre eles a madeira, o fogo, a terra, o metal, as águas, entre outros, assim, a partir do aprofundamento dessas observações criaram a teoria dos cinco elementos que reflete a conexão do ser humano com o universo.

Os alimentos de maneira geral na Medicina Tradicional Chinesa são considerados capazes de prevenir, aliviar doenças e energizar o corpo de acordo com seus benefícios medicinais ao longo da sua história.

A recomendação de uso é de 2 a 3 cápsulas ao dia conforme indicação de uma nutricionista ou orientação médica.

Ficou curiosa pra testar? Converse com o seu médico e veja a opinião dele a respeito! 🙂

Um grande beijo!

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Mioma uterino: a importância do diagnóstico e do tratamento

mioma uterino

Fonte: Pixabay

 

Toda mulher deve, ao menos uma vez por ano, fazer uma visita ao ginecologista. As consultas periódicas são importantes para acompanhar a saúde do útero e das mamas e se prevenir contra diversas doenças, como é o caso dos miomas.

 

Este tumor benigno, que atinge muitas mulheres em idade fértil, pode ter vários tamanhos e aparecer em diferentes locais do útero.

 

Na maioria das vezes, os miomas não apresentam sintomas e as pesquisas continuam em andamento para descobrir quais são suas causas exatas.

 

Uma das possibilidades apontadas pelos estudos é que um desequilíbrio hormonal leve à formação de nódulos no miométrio, que é a camada uterina mais rica em células musculares.

 

Não há um padrão entre os casos, por isso, cada um precisa ser analisado separadamente.

 

Alguns deles podem interferir na qualidade de vida da mulher, exigindo que paciente e ginecologista avaliem quais medidas precisam ser adotadas. Existem opções de acompanhamento clínico, uso de medicação e até cirurgia.

Sintomas e diagnóstico

Muitas mulheres com miomas não sentem nada. Outras podem ter sangramentos excessivos, e às vezes com coágulos, no período de menstruação; desconfortos abdominais; sensação de peso na região pélvica; dores pélvicas ou durante a relação sexual; anemia; compressão da bexiga e até dificuldade de evacuar.

 

Parte das pacientes ainda podem ter problemas de fertilidade e outros agravamentos associados à localização do mioma. Se for mais externo, forma uma protuberância para fora do útero. Neste caso, é chamado subseroso e, se for acima de cinco centímetros, pode comprometer a fertilidade e impactar os órgãos próximos, como bexiga e intestino.

 

Os miomas pediculados são aqueles que crescem conectados à parede uterina por uma base fina. Já os intramurais estão localizados na parede uterina e, quando possuem mais de cinco centímetros, podem causar cólicas. Se houver distorção da anatomia, podem afetar a possibilidade de gestação.

 

Um quarto tipo de mioma é o submucoso, que aparece na parede mais interna, abaixo do endométrio, onde o embrião se implanta. Cresce para dentro da cavidade uterina. Costuma ser associado a sangramentos e à infertilidade.

 

Há ainda o mioma em parturição, que fica no canal cervical; e o intraligamentar, que surge no espaço entre tubas uterinas, ligamento ovariano e corpo uterino.

 

Durante a consulta, o ginecologista fará o levantamento da história da paciente, exame físico e encaminhamento para avaliações complementares, que podem ser tanto a ultra transvaginal quanto a pélvica.

 

Na maioria dos casos, estes exames permitem o diagnóstico. Se houver necessidade de maior definição de detalhes, até uma ressonância magnética pode ser solicitada.

Cada caso é único

Em muitos casos, paciente e ginecologista conversam sobre a melhor abordagem para a situação, conforme o histórico da mulher, a quantidade e o tamanho dos nódulos.

 

Desta forma, pode haver acompanhamento para verificar se o mioma continuará crescendo, se terá sintomas.

 

Há possibilidade de uso de medicamentos e a colocação de dispositivo intrauterino para interromper o fluxo menstrual por alguns meses.

 

Se houver maior gravidade ou risco de comprometer a concepção, pode ser considerada a retirada do mioma. No entanto, todas as pacientes devem ser alertadas de que, mesmo com cirurgia, há chance de o nódulo voltar a crescer.

 

Não existe um padrão a ser seguido porque o tratamento depende da reação do organismo de cada paciente.

 

Dessa forma, cabe às mulheres não descuidarem das consultas de rotina com um profissional médico de confiança e estarem atentas ao aparecimento de sintomas.

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