Sim! Teremos diário de emagrecimento porque eu decidi que quero e vou mudar! Preciso mudar! E o mor também… Sair do sedentarismo, dessa vida de alimentação errada e nos regrarmos em busca de uma vida saudável (nem digo mais porque não estava nada saudável). Fiz essa promessa para mim no dia 31 de dezembro de 2017, e até o momento estou cumprindo bonitinha e conseguindo dar conta do recado! 🙂
Eu perguntei para vocês no stories se vocês queriam vídeos com diário de emagrecimento, mostrando o que estamos fazendo nessa nova rotina e vocês disseram que sim e cá estamos! 🙂 Eu e o mor entramos na dieta por aqui e vamos dividir tudo que temos feito para alcançar nossos objetivos! Nesses primeiros 18 dias de dieta conseguimos emagrecer juntos 9,5 kg: Eu (Bruna) 3,9 kg e o mor 5,6 kg! Espero que gostem de nos acompanhar nessa jornada!
Como dissemos no vídeo, nossos objetivos são 65kg (eu) e 90kg (mor) até o dia 31/12/2018, e vamos dividindo tudo pelos vídeos com vocês, até alcançarmos essa meta, que se Deus quiser, iremos conseguir até antes desse prazo!
Não deixem de nos acompanhar no nosso instagram fit, por lá compartilhamos um pouquinho do nosso dia a dia com vocês também, tá bom? 🙂
Um super beijo!
