Oii pessoal, tudo bem?
Antes de começar o post queria faltar sobre metilfolato pra vocês. Sabiam que se trata de vitamina B9 com inúmeros benefícios inclusive ajuda a tratar doenças como depressão? 🙂
Agora voltando ao #DietanaVidaReal… Sim, hoje eu vim contar pra vocês como foram meus últimos 30 dias de dieta! E nãooo! Dessa vez não foi nada legal! #chateada… Mas eu prometi sinceridade pra vocês e contar exatamente como andavam as coisas por aqui e foi isso que eu vim fazer hoje! Vamos conferir???
É gente, essa é a realidade dos fatos, fazer o que né??? rs… Mas como disse no vídeo e como já dizia o rei Roberto Carlos: “Daqui pra frente, tudo vai ser diferente!” haha… Me aguardem daqui a 1 mês! Vou vir com tudo contar as novidades pra vocês! 😀
Super beijo!!!
Fernanda
em 05/06/2016
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Puxa, que legal a iniciativa de fazer um diário de emagrecimento! Eu também fiz um desafio ano passado e deu super certo. Acho que a gente tem mais compromisso, por mais que nem sempre saia tudo bem, mas tá valendo! O que importa é a vontade de fazer acontecer. Vai nessa força! Beijos!!
Fernanda.
http://www.escolhainteligente.com