Associação Pró-Cura da ELA e Netfarma

Oii oiii meus amores, tudo bem com vocês?

O post de hoje é pra falar sobre um assunto mais sério e delicado! Vocês sabem que eu não costumo postar releases aqui no blog, porém essa semana a assessoria de imprensa da Netfarma entrou em contato comigo a respeito de uma causa muito nobre e eu aceitei na mesma hora abraçar esse projeto e divulgar isso com vocês!

A associação Pró-Cura da ELA (Esclerose Lateral Amiotrófica) firmou uma parceria com a Netfarma para trazer a frente novamente informações sobre a doença. Ano passado o desafio do gelo se tornou um verdadeiro viral na internet em prol da campanha para arrecadar fundos para a associação e todos tivemos conhecimento do que é essa doença e de como é importante colaborar com a associação!

Confiram abaixo um pouco mais sobre esse projeto tão importante entre a Associação Pró-Cura da ELA e a Netfarma! ;)

Espero que gostem de saber um pouco mais sobre a associação Pró-Cura da ELA e essa nova parceria!

Beijinhos!

 

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Associação Pró-Cura da ELA e Netfarma se unem para impulsionar Desafio do Balde de Gelo no Brasil

 Em parceria com a Netfarma, Associação Pró-Cura da ELA (Esclerose Lateral Amiotrófica) reativa o Desafio do Balde de Gelo nas redes sociais, lança página no site da farmácia online para divulgar informações sobre a Esclerose Lateral Amiotrófica, e oferece carteirinha especial de segurança para download pelos portadores da doença.

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São Paulo, 21 de agosto de 2015 –  A Netfarma, farmácia megastore digital, e a Associação Pró-Cura da ELA, anunciam uma parceria para implementar importantes ações que visam a conscientização da sociedade a respeito da Esclerose Lateral Amiotrófica, doença neurodegenerativa, progressiva e fatal, caracterizada pela degeneração dos neurônios motores. O Desafio do Balde de Gelo 2015 tem como mensagem “Todo agosto, até uma cura”, e participam da campanha os membros da Aliança Internacional de Associações de ELA/doença do neurônio motor – International Alliance of ALS/MND Associations.

Nas redes sociais, as ações que envolvem o desafio já estão acontecendo desde o início do mês e agora a Netfarma impulsiona esta atividade. Em uma página na Internet: (Netfarma.com.br/associacaoela), disponibilizadas agora pela farmácia, estão informações importantes sobre a doença, além da disponibilização para download da carteirinha que pode salvar a vida de pacientes com ELA em situações de emergência.

“Estamos, mais uma vez, trazendo a visibilidade da campanha do Desafio do Balde de Gelo no Brasil. Para este ano, já começamos mais estruturados, contando com parcerias importantes como a Netfarma,  que visam gerar conscientização sobre a ELA, para o benefício de pacientes, cuidadores, familiares, médicos, todos os envolvidos”, afirma Jorge Abdalla, diretor presidente da Associação Pró-Cura da ELA.

A ELA ou Esclerose Lateral Amiotrófica é uma doença neurodegenerativa progressiva e fatal, caracterizada pela degeneração dos neurônios motores – as células do sistema nervoso central que controlam os movimentos voluntários dos músculos, e com a sensibilidade preservada. Em torno de 2.500 pessoas são diagnosticadas com ELA anualmente no Brasil. A incidência em nosso país está entre duas a quatro em cada 100 mil pessoas e a prevalência é de que mais de 15 mil brasileiros sejam pacientes de ELA. A expectativa de vida desta doença é variável e muitas pessoas vivem com qualidade de vida por mais de cinco, dez e em alguns casos até vinte anos. Mais da metade de todos os pacientes vivem mais de três anos após o diagnóstico.

“Junto à Associação Pró-Cura da ELA, esperamos ajudar a trazer mais conscientização sobre essa doença no Brasil. Lançamos hoje o desafio nas nossas redes sociais e desafiamos outras organizações a fazer o mesmo. O serviço online da Netfarma facilita a vida de pacientes e cuidadores, proporcionando maior independência. Estamos oferecendo descontos em medicamentos e produtos de uso contínuo usados pelos portadores de ELA”, afirma Diogo França, Relacionamento Social da Netfarma.

Além de trazer a comodidade da compra online aos pacientes, a Netfarma, em parceria com a Associação Pró-Cura da ELA, colocou em sua página uma carteirinha especial, acessível e gratuita, para download. Elaborado pela Dra. Ana Lúcia Langer, o material traz informações sobre medicamentos, procedimentos de oxigenação, contraindicações entre outras, que podem salvar a vida de pacientes com ELA em uma emergência.

“Assim como aqueles que possuem alguma alergia a medicamentos devem andar munidos desta informação, para os pacientes de ELA é vital que o socorrista ou profissional da saúde saiba quais procedimentos seguir, pois é comum vermos erros nos primeiros socorros”, explica Abdalla.

Desafio do Balde de Gelo

O Desafio do Balde de Gelo iniciado em  2014, se tornou conhecido com a adesão de muitas celebridades que participaram da ação, tomando baldes de água gelada e fazendo doações em dinheiro para as associações em todo o mundo. No Brasil, a Associação Pró-Cura da ELA recebeu mais de meio milhão de reais em doações na ocasião. A verba foi investida em assistência social para os pacientes, por meio da compra de aparelhos que são emprestados aos pacientes que já judicializaram o pedido e não o conseguem em tempo hábil. Com a visibilidade, as iniciativas públicas e privadas também se mobilizaram para apoiar os pacientes.

O objetivo do Netfarma Social é dar continuidade à visibilidade que a ELA ganhou no ano passado, com informações precisas sobre a doença e a divulgação de como a sociedade pode ajudar as instituições que tratam os pacientes com ELA.

Quem quiser colaborar com a Associação, com qualquer valor, basta fazer um depósito na conta:

Banco Bradesco (237)

Agência: 2962-9
Conta corrente: 2988-2

Razão Social: Associação Pró-Cura da Esclerose Lateral Amiotrófica
CNPJ: 18.989.225/0001-88

Os pacientes agradecem!

Sobre a Associação Pró-Cura da ELA – Associação Pró-Cura da ELA existe desde 2013 e já conta com mais de 6 mil associados em sua base. Além disso, possui uma rede de contatos diários com mais 10 mil pessoas, entre pacientes, familiares e profissionais de saúde. A missão da Pró-Cura é promover assistência social, por meio do auxílio aos pacientes e familiares de ELA. A Associação faz parte da International Alliance of ALS/MND Associations (Aliança Internacional de Associações de ELA/doença do neurônio motor), uma corrente internacional com membros de 30 países, sendo uma das referências quando o assunto é ELA no mundo. Para mais informações, acesse: www.procuradaela.org.br

Para assistir ao vídeo institucional da Associação, clique aqui. 

Sobre a Netfarma – Um dos maiores e-commerces de saúde do Brasil, a farmácia megastore 100% digital comercializa todos os produtos de saúde, fitness, higiene, perfumaria, beleza, medicamentos, dermocosméticos e suplementos alimentares, para atender às necessidades do consumidor de qualquer lugar do Brasil. Através do site Netfarma.com.br, do Aplicativo Netfarma Acha ou do call center (11) 4619-8800, é possível comprar remédios e produtos de saúde e beleza com segurança, rapidez, facilidade, melhores preços e condições especiais de pagamento. Fundada em 2012, a Netfarma faz entregas expressas para todos os estados brasileiros e prioriza o cuidado e discrição com a entrega. Na #netbox, o pedido fica protegido e chega intacto ao consumidor, que ainda pode receber brindes. A Netfarma conta com o selo Diamante da e-bit, concedido às empresas que demonstram comprometimento com a satisfação do consumidor.

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Mudança de hábitos – Por uma vida mais saudável!

Oi meninas, tudo bom?

Decidi começar a falar aqui no blog sobre um tema que todas nós temos que nos preocupar… Porque falar de moda, beleza, comprinhas,viagens, é ótimo! Mas de nada adianta falar de tudo isso se não tivermos o principal para poder curtir tudo isso: Saúde!

Academia, emagrecer, alimentação deixou de ser um papinho de moda e virou assunto número 1 na vida de todo mundo! Foi o tempo em que se preocupar com tudo isso era futilidade ou vaidade.

A minha mudança de hábitos por uma vida mais saudável começou ano passado… Até 1 ano e meio atrás eu tinha uma vida totalmente sedentária. Chegava do serviço, fazia o jantar, deitava no sofá pra ver novela, e lá pelas 9 horas da noite sempre comia uma bolacha ou uns bombonzinhos! E atividade física que é bom? Nada!

Daí no reveillon de 2012 para 2013 a minha única promessa foi essa: Sair do sedentarismo! E eu cumpri… No começo do ano passado comecei o ano fazendo caminhada aqui próximo de casa e aos poucos fui começando a correr, 40 a 50 minutos por dia. Mas no meio do ano passado comecei a sentir muitas dores na coluna, o que me levou a procurar um ortopedista pra ver se era algum problema um pouco mais sério… E pra minha surpresa era! Eu tenho um problema na coluna cervical, e o médico foi direto e reto comigo: Ou você começa a fazer atividades físicas PRA VALER ou antes dos 40 anos você vai ter que passar por uma cirurgia de coluna! Quando ele falou a palavra “cirurgia” eu tremi na base, isso porque minha mãe passou por essa bendita recentemente e eu sei o quanto foi sofrido todo o processo.

Foi aí que o meu médico me passou uma série de atividades que eu podia fazer, atividades essas que auxiliariam a fortalecer a minha musculatura que é o que eu preciso. Algumas das atividades recomendadas foram hidroginástica, musculação, yoga, pilates, entre outras…

Fiz algumas dessas atividades, e vou dizer que era um intensivão danado! Hahaha… Passava a noite inteira na academia: Aeróbico, musculação e yoga em um dia. Aeróbico, musculação e dança em outro. E fui tentando incluir algumas aulas extras que tem na academia que eu faço, como jump, step, aulas de bike, enfim… Uma vez por semana fazia aeróbico, musculação e alguma dessas aulas. Até tentei o pilates e a hidro, mas pra mim não rolou! O pilates porque eu não tenho o menor equilíbrio de ficar em cima daquela bola, haha, e a hidro porque eu fiz umas três aulas e meu cabelo ficou uma palha só! Então nãoooo… Peguei firme nas outras atividades recomendadas pelo meu ortopedista. E junto com isso também iniciei acompanhamento médico com uma nutricionista pra  aprender a me alimentar corretamente!

O resultado disso tudo foi a diminuição das minhas dores nas costas que hoje eu praticamente não sinto nada, e de brinde a eliminação de 9 quilos!

Hoje eu me sinto extremamente bem e o que no começo eram atividades apenas por recomendação médica, hoje eu faço por prazer! Uni o útil ao agradável e encontrei prazer em me exercitar e me alimentar bem!

O que quero com isso tudo é passar pra vocês que com a vida que levamos hoje em dia, com a correria do dia-a-dia onde mal sobra tempo pra dormir, nós temos que colocar a saúde acima de tudo! O sobrepeso não é normal! Sentir dores não é normal! E se isso te incomoda é porque você tem SIM que fazer alguma coisa pra mudar, e isso é possível, só depende de você!

No meu caso foi extremamente por saúde, eu não me incomodava com meus 9 quilinhos a mais, mas poderia ter sido por uma questão de auto-estima, por que não? Você pode não se sentir bem com o seu corpo mesmo não sentindo dores em lugar nenhum, mas só de você não se sentir bem consigo mesmo, já é um excelente motivo para começar sua mudança.

Tem quem diga: “Que graça tem a vida sem comer um chocolatinho? Uma lasanha?” E eu concordo plenamente! Não tem graça nenhuma! E é por isso que eu continuo comendo tudo isso, porém hoje em dia de maneira controlada e nos dias certos. E claro que as vezes a gente extrapola! Mês passado viajei para um resort all inclusive por 10 dias, e vocês pensam que eu comi tudo que queria??? SIIIIM! Me permiti! Hahahaha… Mas voltei a pegar firme na academia assim que voltei de férias… É claro que fui muito prejudicada no mês de junho por causa da copa e dos feriados, a academia fechava mais cedo ou nem abria, também tinham os comes e bebes em dias de jogo, e eu não ia ser a chata de galocha recusando tudo né? E eu nem queria recusar nada! rsrs… Mas faz parte, já consegui recuperar um pouco do prejuízo! Hahaha

E é isso meninas… Hoje eu não me privo de nada, como de tudo, me esbaldo nas férias, kkkkk, mas é tudo a lei da compensação: Se comi um pouco mais hoje, amanhã eu me controlo um pouco mais e pego firme no aeróbico pra queimar isso. Foram 10 dias de gordice pura nas férias, depois vários comes e bebes nos dias de jogos do Brasil, e agora é hora de fechar a boca de vez e pegar firme na academia de novo! O importante é não relaxar, não largar mão da saúde!

Não fiz um antes e depois de quando comecei todo esse processo de mudança de hábitos, mas vou compartilhar com vocês algumas fotos do meu “histórico” pra vocês verem a minha mudança:

DSC08609Essa foto é das férias do ano passado (maio/2013), exatamente 4 meses antes de começar toda essa mudança que contei pra vocês! Hoje eu consigo notar que estava acima do peso em duas partes do meu corpo: No abdome e na coxa. Eu sinto eles maiores, e quando a calça fica justa, aí é o alarme: Hora de  literalmente correr atrás do prejuízo! rs

20131223_205715Essa foto já é de dezembro/2013, depois de eliminar 6 quilos. Notem que estou vestindo a mesma calça e outra blusinha, mas reparem nas partes que disse que noto quando estou acima do peso: Meu abdome bem menos inchado e a calça também com um caimento bem melhor.

20140501_195106E essa foto é de maio/2014, já com 9 quilos a menos de quando comecei toda essa mudança… Claro que depois das férias me sinto ainda um pouco “maior”, hahaha, mas nada comparado ao que era antes de toda a minha mudança… Ainda tenho muito que melhorar, mas digo que me sinto mil vezes melhor tanto esteticamente como fisicamente, sem dores e desconfortos.

Então agora vou começar a compartilhar com vocês algumas dicas relacionadas a isso: Exercícios, dieta, saúde, bem-estar, enfim… Tudo que esteja relacionado ao assunto! Não sou especialista em nada disso, mas o pouco que for descobrindo quero muito dividir com vocês que me acompanham aqui no blog! :)

É isso meninas, espero que vocês tenham gostado!

Beijinhos!

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